Verantwortungsbewusstes Spielen
Einleitung
Glücksspiel und Sportwetten sollten in erster Linie der Unterhaltung dienen – nicht als Einkommensquelle oder Weg, finanzielle Probleme zu lösen. Verlieren ist ein natürlicher Teil des Spiels. Setzen Sie niemals Geld ein, dessen Verlust Sie sich nicht leisten können, und spielen Sie nie, um Verluste auszugleichen.
Altersüberprüfung
Die Teilnahme an Online-Sportwetten und Glücksspielen ist in der Schweiz erst ab 18 Jahren erlaubt. Wir setzen auf strenge Altersverifikation und empfehlen Eltern, entsprechende Jugendschutzfilter zu aktivieren. Spielen Sie niemals, wenn Sie jünger als 18 sind oder das gesetzliche Mindestalter in Ihrer Region nicht erreicht haben.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Ein problematisches Spielverhalten kann sich schleichend entwickeln. Achten Sie auf folgende Anzeichen:
- Sie jagen Verlusten hinterher, um das verlorene Geld schnell zurückzugewinnen.
- Sie verheimlichen Ihr Spielverhalten oder lügen gegenüber Familie und Freunden darüber.
- Sie setzen höhere Einsätze oder spielen länger als ursprünglich geplant.
- Sie vernachlässigen Arbeit, Studium, Beziehungen oder andere Verpflichtungen wegen des Spielens.
- Sie leihen sich Geld, verkaufen Gegenstände oder nehmen Kredite auf, um weiterspielen zu können.
- Sie fühlen sich unruhig, gereizt oder niedergeschlagen, wenn Sie nicht spielen können.
- Sie versuchen erfolglos, mit dem Spielen aufzuhören oder es zu reduzieren.
Wenn eines oder mehrere dieser Anzeichen auf Sie zutreffen, suchen Sie bitte frühzeitig Hilfe.
Selbsthilfe-Tools
Viele seriöse Anbieter bieten Ihnen Werkzeuge, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Höchstbeträge fest.
- Verlustlimits: Begrenzen Sie den maximalen Verlust über einen bestimmten Zeitraum.
- Realitäts-Checks: Lassen Sie sich regelmässig an Ihre bereits verbrachte Spielzeit erinnern.
- Selbstausschluss: Sperren Sie sich temporär oder dauerhaft von Ihrem Spielerkonto.
- Pausenfunktion: Nutzen Sie kurze Auszeiten (Time-Out) für eine Reflexion.
Nutzen Sie diese Tools proaktiv – sie sind ein Zeichen von Stärke, nicht von Schwäche.
Unterstützungsorganisationen in der Schweiz
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Probleme mit Glücksspiel hat, wenden Sie sich an eine der folgenden Schweizer Fachstellen:
- SOS Spielsucht – Kostenlose und anonyme Beratung, Tel. 0800 040 080 (rund um die Uhr), Website: www.sos-spielsucht.ch
- Sucht Schweiz (vormals Sucht Info Schweiz) – Information und Prävention, Website: www.suchtschweiz.ch
- Fondation Phénix – Hilfe für Spielsüchtige und Angehörige in der Westschweiz, Website: www.fondation-phenix.ch
Darüber hinaus finden Sie auch internationale Hilfsangebote:
- Vereinigtes Königreich: GamCare – www.gamcare.org.uk, GamStop – www.gamstop.co.uk
- Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- USA: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
- Deutschland: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – www.bzga.de
Handlungsaufforderung
Wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über Ihr Spielverhalten zu verlieren, zögern Sie nicht: Suchen Sie noch heute Hilfe. Es gibt keinen Grund, sich zu schämen – problematisches Spielen ist eine anerkannte Störung, die behandelbar ist. Kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen oder sprechen Sie mit einer Vertrauensperson. Der erste Schritt ist der wichtigste.